2月21日、長崎の成人病中心の人間ドック(健康診断)を受けました。
担当医師診断は下記。
1、左目の再矯正が必要。
2、血圧が高め(154-92)故、塩分を控える。
3、胃が少し荒れている。(年一回は胃カメラ検診が必要)
4、肝臓に血管腫が見られるが良性。(年一回は検診が必要)
5、糖尿病の気が少しある。(ヘモグロビンA1Cが5.9Hで、基準範囲を0.1超えている)
合計14項目の判定でAが7つ、Bも7つ。 (A=正常 B=軽度の異常あり、日常生活に差し支えなし)
と言うことで、一応クリアしたようですが、休肝日を増やす必要がありそうです。


コメント (1)
僕も先日健康診断受けました。何より体重が去年より6kg減っており、ついに肥満脱出!これはうれしかったです。肝機能も去年より数値が良くなっており大変うれしい結果でした。それ以外はほぼ正常で、更に減量に励みます。GWまでにあと3kg減らし、ハワイへGO!です。
それはすばらしい。
こちらも何とかして5kg落とさないと11月のフルマラソン4時間は絶望的です。
食べ物を減らすダイエットは好きではないけど、取り組む
必要がありそうです。
Posted by:J | 2007年03月16日 13:56