
なんとか5時間28分でゴールできました。
中間地点が2時間18分だったので5時間はいけいると思いがんばりましたが30kmで失速。
足が痛くて重くて前に進むのが大変でした。
500m、1kmがなんと遠く遠く感じられたことでしょう。
でも今年は納得の敗戦です。
痛くて遠い道のりの距離のイメージと克服するための対策が見えてきたようです。
4時間30分。
僕にとって1時間の短縮は厳しい目標ですが、たぶん来年はリベンジできると思います。
ご期待下さい!(言ってしまった)

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なんとか5時間28分でゴールできました。
中間地点が2時間18分だったので5時間はいけいると思いがんばりましたが30kmで失速。
足が痛くて重くて前に進むのが大変でした。
500m、1kmがなんと遠く遠く感じられたことでしょう。
でも今年は納得の敗戦です。
痛くて遠い道のりの距離のイメージと克服するための対策が見えてきたようです。
4時間30分。
僕にとって1時間の短縮は厳しい目標ですが、たぶん来年はリベンジできると思います。
ご期待下さい!(言ってしまった)
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コメント (2)
練習不足でもちゃんと5時間半以内にゴールとはすばらしいと思います。後半にかかった時間から足の重さと痛さがようわかります。よく耐えてがんばらはりましたね。お疲れさまでした。
Posted by:banamayo | 2008年12月03日 09:14
42
Posted by: 21 | 2009年09月19日 03:34